Avant tout premier rendez-vous, je vous propose un échange téléphonique (gratuit et sans engagement).
Cela me permet de répondre à vos questions sur la sophrologie, sur mes accompagnements et de vous dire si je pense pouvoir, ou non, répondre à vos attentes.
Les séances peuvent avoir lieu à votre domicile, sur votre lieu de travail ou en Visio (par Zoom de préférence). Je peux aussi vous recevoir à Vincennes, rue de la Paix (Metro Bérault, RER Vincennes).
Une séance dure environ une heure et coûte 70 euros.
Entre deux séances, je vous fournis les supports nécessaires à votre travail personnel (enregistrements d’exercices, fiches, outils de suivi).
En règle générale, je travaille sur la base d’une séance toutes les deux à trois semaines. En fonction de vos attentes, un accompagnement individuel peut durer de 6 à 10 semaines.
